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Ponto de meio caminho

Esta manhã eu me levantei brilhante e cedo para correr 13,1 milhas. Minha maratona fica a 15 dias e estou no modo de cone completo. Graças a Deus por Taper, porque não Camisola Gamba Osaka tenho mais tempo ou energia para manter 20 milhas mais. Eu preciso de um tempo ?

Combustível pré-corrida: café e torrada com manteiga de amendoim de cranberry.
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Então, eu estava fora!

É uma loucura como eu considero 13 milhas uma curta corrida “longa” agora. Também percebi que me tornei louco cerca de 2 horas e meia em uma corrida sozinha. Hoje eu estava relembrando todos os pensamentos malucos que tive nas longas corridas neste período de treinamento:

“Gostaria de saber se da escola primária lê meu blog?”

“Se eu fosse um animal, seria um tigre. Ou um leão. Um menino leão com uma grande crina. Mas eu pareço mais um Golden Retriever … ”

“Eu deveria Camisola Seleção Neerlandesa de Futebol ligar para meu velho amigo …”

“Quero me qualificar para Boston, escrever minha recapitulação de corrida e nunca mais um blog. Tipo, nem mesmo dizer que também estou parando. Saia com um estrondo … ”

Minha corrida hoje correu bem. Eu fiz 13.1 em um ritmo 9:03. Sinto que a desaceleração, mas posso estar esgoto. Também estou super estressado e é um jogo de cabeça agora.

Peguei uma pêra quando voltei e tomei um banho de gelo curto.

Café Camisola Chelsea FC da manhã pós-corrida: burrito de ovo…

Enrolado com um iogurte ao lado?

Além disso, alguns cereais, porque estou tentando aumentar o café da manhã para evitar acidentes mais tarde.

Ok, agora vou estudar, cozinhe o jantar para a entrada do meu blog de alimentos do projeto e tente ignorar o fato de que tenho uma lista crescente de tarefas que será ignorada hoje.

Tenha um ótimo dia!

Pergunta: Que coisas malucas você pensou em um longo prazo ou longa caminhada?

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