Olá! Como tá indo? Vou ficar no meu pais novamente esta noite. Eles estão festejando em Las Vegas porque estou doente e são incríveis e estou encarregado dos cães e do meu irmão lil e bebendo toda a gemada antes de voltarem.
Como estou mais perto de Long Beach do que o normal, tomei a decisão de dirigir até lá para percorrer o caminho da praia esta manhã. Long Beach é meu lugar favorito para correr! E a cidade fez um monte de trabalho no caminho, para agora ter uma seção separada para Camisola Newcastle United pedestres/corredores e a seção original é para motociclistas/patins.
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A Long Beach Bike Path é o primeiro lugar que eu corri para fora. Sim. No primeiro lugar, eu realmente raspei coragem para correr desajeitadamente em público.
Antes disso, eu estava andando para fazer exercícios e perder peso com Cindy. Mas ela tomou uma decisão em vez de se exercitar comigo, ela preferiu ficar com crianças e me abandonou. Então, eu andei na esteira dos meus gramas enquanto contemplava a vida. Depois de alguns meses, fiquei entediado e comecei a jogar com a velocidade e a inclinação da esteira. Eu finalmente comecei a correr !!
Desde que eu estava me viciado e o usava todos os dias, recebi minha própria esteira e trabalhei até uma hora de corrida/corrida/rogging por vez.
Um dia, um colega de trabalho apontou que devemos fazer uma corrida e pensei: “Shlt, vou ter que correr para fora e nunca Camisola SL Benfica fiz isso antes !!” Então, eu me dirigi para Long Beach e corri pela ciclovia para ver se eu poderia realmente correr alguns quilômetros fora do mundo real.
O resto é a história de RuneAtrepeat.
Hoje de manhã, peguei a nova caneca de viagem de Rams do meu pai, cheia de café e dirigi para o LBC. Foi incrível e um pouco ventoso, mas incrivelmente claro e lindo.
A parte da ciclovia que eu corro em Long Beach é de cerca de 15 quilômetros de ida e volta. Eu vou do oceano perto da 2nd Street para a rainha Mary.
Tão lindo. Confira as montanhas em segundo plano! Amor da Califórnia.
A rainha Maria! Ah, e naquele prédio redondo você entra em busca de bebidas para Ensenada.
E eu fiz um amigo! Eu queria levá -lo para casa porque ele realmente desejava o amor e eu estava ansioso por ele desejar comida também. Tenho certeza de que há alguém que aparece e alimenta todos os gatinhos em Long Beach. Eu costumava ver uma dama em uma bicicleta fazer isso o tempo todo. Ele não parecia doente nem nada, mas eu me senti mal. Ele pode ser o irmão de Toby!
Estou comendo as grandes saladas, uvas, iogurte e hummus (nem todos em uma tigela) para almoçar aqui.
E eu achei este chá novo para mim, sou incrivelmente em êxtase-Chai sujo por temperos celestes!
Eu verifiquei a sede deles há muito tempo e lembro que eles disseram que estavam trabalhando nesta receita! É muito bom e bebi 3 canecas com estévia e creme.
Alguém no Instagram perguntou se estava concentrado ou saquinhos de chá. São saquinhos de chá, assim como os chás normais. Mas eles sugerem que você faça isso com 3/4 de xícara de água e 1/4 de xícara de leite. Ou talvez 50/50 leite/água!
Bônus: parei no material incrivelmente vendido de Natal no supermercado e essa caneca de viagem tinha 50% de desconto, porque acho que é considerado um item de férias? Estrondo!
Pergunta: Onde está seu lugar favorito para correr? Você se lembra da primeira vez que correu para fora?
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