Olá! Exatamente como você está? Quais são seus objetivos para a semana? Sinto que devemos começar a compartilhar nossos mini-gols de segunda-feira novamente. É ótimo dividir objetivos em pequenos pedaços ou apenas trabalhar em modificações realistas a cada semana. No entanto, primeiro vamos falar sobre por que os abacates estão me matando, assim como meu cachorro.
Ontem fui aos meus pais para uma visita. Antes de chegar lá, meu pai envia uma mensagem de uma foto de uma colméia que ele descobriu no abacate naquela manhã. Que diabos.
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Sim, há uma enorme colméia que acabou de aparecer no abacate.
Este é um problema significativo porque:
1. Eu ainda gosto de abacates, bem como continuarei a pegá -los da Camisola Cerezo Osaka árvore
mas
2. A última vez que fui picado por uma abelha (observe que poderia ter sido uma abelha ou uma vespa, pois não a vi), tive uma reação enorme a ela, bem como recebi uma esfera de tênis que foi vermelha que foi vermelha bem como quente ao toque. (Novamente o quê.
Eu sou um hipocondríaco e também foi informado (e acredito) que, se você é alérgico às abelhas, poderá ter uma reação pior e pior cada vez que for picado. Para garantir que isso significa que, se eu fosse picado mais uma vez, posso ter uma reação ainda pior na próxima vez, o que seria super ruim. (A primeira vez que fui picado, doía e deixei uma marca que durou muito tempo, no entanto, não foi tão enorme.)
Eu entendo o que você está pensando … ‘Hum, você não deve chegar perto dessa árvore.’
Mas você entende o que estou pensando … ‘Hum, eu requer abacates’.
Felizmente, minha mãe salvou minha vida e também os abacates maduros que ela escolheu na semana passada preparou -se! Estrondo.
Eu on -line para ver mais um dia e como mais um abacate.
As abelhas na árvore do alçapão são perigosas para mim, no entanto, os próprios abacates são perigosos para o meu cachorro. Alguns meses atrás, Roxy parecia doente, assim como o veterinário afirmou que era seu pâncreas não conseguir digerir todos os abacates que ela comeu. Pego.
Agora, tiramos os abacates dela sempre que ela agarra um – no entanto, isso é difícil, já que ela vive em um gramado com duas grandes árvores de abacate, além de eles geralmente apenas o outono no chão. Então, às vezes ela ainda os furta quando ninguém está por perto.
Tentei explicar a ela que, embora os abacates sejam uma gordura saudável e ótima para seu casaco lindo, eles devem ser comidos com moderação ou mesmo raramente por causa de seus problemas de pâncreas. Ela afirmou (leia como: comunicou -me com seu desafio) que não quer on -line em um mundo onde não possa ter abacates. Eu posso respeitar isso.
Mesmo estando na minha pais, ainda decidi parar, diminuir e o yoga. Estou indo tão bem com meu desafio de ioga de 30 dias! Estou realmente orgulhoso de mim mesmo, já que é difícil para mim fazer qualquer coisa (não me faço correr).
Estou realmente gostando dessa dificuldade, pois me sinto muito bem durante e depois de cada sessão curta de ioga. Eu sinto isso fisicamente em todo o alongamento e também internamente, pois sinto uma sensação de calma quando terminar.
Estou fazendo 30 dias de ioga com Adrienne.
É tão simples quanto eu posso fazê -lo em qualquer lugar. Eu acreditava em fazer algumas aulas de ioga em um estúdio, no entanto, estou realmente gostando dos vídeos e sinto que eles são tão Camisola Espanhola “favoráveis” tanto com minha capacidade de ioga (limitada) quanto no meu tempo.
Desde que eu estava no meu tempo, passei um tempo de alta qualidade com minha mãe e também com os filhotes. Eles são tão grandes e loucos. Tentamos levar todos os cães para passear exatamente ao mesmo tempo, além de ser um desastre. Minha mãe pegou os dois cães mais velhos, assim como eu peguei os filhotes … assim como eles quase quebraram minha mão e também me derrubaram várias vezes.
Eu estava utilizando duas trelas de tamanho diferente, além de enrolar a mais longa em volta da minha mão. Assim que começamos a andar, Clyde se afastou de mim apertando minha mão super com força. Assim como Bonnie tentou puxar na outra direção. Era caos. Eles são extremamente fortes, mas ainda não treinados. Vai demorar muito trabalho. (Nota: levei Roxy para o treinamento de filhotes quando a recebi, além de compreender exatamente como liderar/treinar um cachorro.)
Além disso, o cão sussurro Cesar Milan é do México, assim como eu sou mexicano -americano, então acho que está no meu sangue sussurrar para cães, certo? É ciência.
Hoje à noite estou assistindo as Olimpíadas, além de tirar fotos de leite com chocolate. É a minha coisa preferida, já que este é um copo divertido, bem como eu gosto de leite com chocolate.
E em outras notícias …
Eu fui à igreja no domingo de manhã e bebi algunsestimular (sabor do soco da fruta) a caminho. Eu esperava que ajudasse a manter -me alerta – sempre sinto que vou adormecer no outono na igreja, Camisola Sport Club Internacional pois é tão calmo e escuro lá dentro. Funcionou! Esta é a minha nova arma de truque para ficar acordado.
Mini-Goals de segunda-feira para a semana
Estou estabelecendo algumas metas pequenas e capazes para me manter no caminho certo com a vida / aptidão física / saúde e bem-estar / equilíbrio …
Você pode se juntar a mim e acreditar em um ou dois objetivos que o ajudarão a se concentrar e ser produtivo. Eles não precisam ser sobre corrida ou aptidão física – tudo o que você exigir para alcançar ou estar atento a esta semana funcionará. Junte -se a mim e deixe seus objetivos nos comentários.
Meus mini-gols para esta semana são continuar fazendo ioga todos os dias e limpar minha caixa de entrada de e-mail.
Pergunta: Quais são seus objetivos esta semana?
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